youtube解説

この記事はParanoia_パラノイア【有益】さんの動画を参照した記事になります。🏁 はじめに「気合いを入れて始めたのに、3日でやめてしまった。」そんな経験、あなたにもありませんか？筋トレ、英語、早起き、読書——どんな挑戦も最初は勢いがあり...